東京都 14才 男子 | 成長期の体験談！カルシウムインタビュー
スクカルっ子インタビュー
スクカルっ子インタビュー
vol.08
朝倉悠生くん
- 生年月日
- 1994年9月18日
- 年齢
- 14歳（2008年9月現在）
- 現在の身長
- 158cm・44kg
- お父さんの身長
- 176cm
- お母さんの身長
- 153cm
- お住まい
- 東京都三鷹市
現在、中学2年生でバスケットボール部に所属し、ゲームキャプテンをつとめています。背が低いので、先生からも「いっぱい食べるように」と言われています。
バスケットボールと音楽が大好きです！
インタビュー
- のっぽくん
- 有紀ママ、こんにちは。今回のインタビューよろしくお願いします。
まず、スクスクカルシウムを飲み始めたきっかけを教えてください。 - 有紀ママ
- 中学の部活動でバスケットボールをやっていますが、やっぱり背の高さの事は気にしてました。そんな時にインターネットでスクスクカルシウムを見つけ、飲み始めました。
- のっぽくん
- スクスクカルシウムを飲んでのご感想はございますか？
- 有紀ママ
-
お友達でユニカルカルシウム（レモン味）を飲んでいる子がいて交換してみましたが、うちの子はココア味のスクスクカルシウムが口に合うようです。
一箱飲み終わるだいたい１ヶ月ごとに身長を計っていて、楽しみになっています。 - のっぽくん
- 食生活について気を付けていらっしゃることはありますか？
- 有紀ママ
- 肉類を多めに、また、野菜もバランスよく食べるようにしています。
学校でも給食を誰よりもおかわりをして食べているようで、よく食べていると思います。
- のっぽくん
- どんなメニューが多いですか？好きな料理、嫌いな料理はありますか？
- 有紀ママ
-
朝はなかなか起きられず、ゆっくり食べる時間がとりずらいですが、シリアル、バナナ、牛乳など、さっと食べられる物が多いです。
昼、夜はゆっくりと量もしっかりととっています。肉類が好きなので、魚よりも肉のほうが多いですね。嫌いなのは、納豆とシイタケです。 - のっぽくん
- 運動などは何かやっていますか？
- 有紀ママ
-
部活動のバスケットボールの練習が中心ですが、火曜日だけ休みで毎日練習があり、朝練もあります。
それ以外に週に１回、友達とバスケットボールの練習をしていますね。最近はふろ上がりにストレッチをやっています。 - のっぽくん
- 睡眠時間はどのくらいですか？
- 有紀ママ
- だいたい８時間くらいです。塾やバスケットボールの練習で帰宅が遅くなる日は、就寝時間が遅くなるため、７時間くらいになっていまいます。
- のっぽくん
- 少し短めですね。睡眠は深いと思いますか？
また、お子様の睡眠はどのような状況でしょうか？ - 有紀ママ
-
深いと思います。朝の寝起きは悪く、起こすのが一苦労です。
せっかくよく食べて運動をよくしても睡眠が足りないと意味がなくなってしまうので、早く眠るように促したり、ふとん、枕を変えてよく眠れる環境をつくるように心がけています。
朝練がある日は起きるのがつらくて、朝食がおろそかになってしまうこともあります。
- のっぽくん
- 学校での生活は楽しんでいますか？
家にいる時はリラックスできていますか？ - 有紀ママ
- 学校では、仲の良い友達がたくさんいるのでとても楽しんでいるようです。家にいる時は、私から早く寝なさい！と言われるのがイヤそうですね。
- のっぽくん
-
悠生くんにも、もう少し早く寝てもらいたいところですが、それを言うとイヤがるお子様が多いですからね。だから早く寝るには、早く起きることから始めるのがいいと思います。
早く起きるには、朝の光を利用します。起きる時間の少し前くらいから部屋に光が入るようにすると、スッキリと起きられますよ。あとは、寝心地のよいYOYOなどで睡眠環境をつくるのもおススメです。今、一番興味があることは何ですか？ - 有紀ママ
- バスケットボールと、音楽を聴くことがすべてのようです。
いつもバスケットボール仲間と一緒ですね。 - のっぽくん
- 将来の夢はありますか？
- 有紀ママ
- バスケットボールに関わるお仕事がしたいそうです。
- のっぽくん
- 本当にバスケットボールがお好きなようですね！
- 有紀ママ
-
バスケットボールをやる上では身長が高いほどよいとは思いますから。父親が176cmなので、それより少しでも大きくなって欲しいですね。
スクスクカルシウムはとてもおいしくて手軽なので、自らすすんで飲んでいますし、日課として定着しています。中学生活の残りの1年半、どれだけ伸びるか楽しみです。 - のっぽくん
- 睡眠を工夫して、バスケットボールもがんばってくださいね！
悠生くんの健やかなご成長を期待しております。この度は、インタビューへご協力いただき、ありがとうございました。
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